Mandag aften var Sebastian Frandsen en af hovedarkitekterne bag FHK’s vigtige sejr på 31-26 over Ribe-Esbjerg.

Med 13 redninger ud af 37 forsøg, svarende til en redningsprocent på imponerende 35 procent, leverede han en præstation, der gav FHK den nødvendige stabilitet i defensiven. Frandsen, som de seneste kampe har kæmpet for at finde topformen, var tydeligt tilfreds med at være tilbage på sit høje niveau.

– Så begynder vi at dække op, vi begynder at score mål, og vi får redninger, og så går det hurtigt, forklarer Frandsen og opsummerer, hvordan kampen vendte i FHK’s favør. Efter en svag start, hvor FHK hurtigt kom bagud, formåede holdet at samle sig og sætte sig tungt på opgøret.

Frandsen indrømmer, at han i begyndelsen af kampen ikke var efter planen.

– Jeg tænkte, at det kan blive en tung kamp, men alligevel bevarer vi roen, og så kommer vi stille og roligt ind i kampen. Jeg synes, vi spiller en fremragende halvleg, siger han og understreger, hvordan holdet formåede at finde den rette balance mellem forsvar og angreb. Da først FHK fandt rytmen, begyndte målene at rulle ind, og med en stærk defensiv bag sig kunne Frandsen levere de afgørende redninger, der sikrede sejren.

Frandsen sætter også ord på, hvad der adskilte FHK fra Ribe-Esbjerg denne aften.

– Det er meget simpelt. Vi begynder at score, vi dækker godt op, jeg får redninger, og de får ikke lige så mange redninger, og så går det hurtigt i håndbold, siger han med et smil. Han fremhæver især det kollektive arbejde, hvor forsvarsspillet og hans egne redninger var med til at lægge pres på modstanderne.

Den stærke præstation i målet kommer efter en periode, hvor Frandsen har følt, at han ikke helt har leveret på det niveau, han ønsker. Derfor var sejren og hans egen indsats ekstra tilfredsstillende.

– Det er dejligt. Det er hårdt, og det er aldrig sjovt at føle, at man ikke leverer, især når man har et så dejligt hold med mange holdkammerater, man gerne vil hjælpe. Så det har været lidt hårdt, men det er fedt at føle, at formen er tilbage. Jeg føler, at fokus er der, og jeg kan hjælpe holdet, fortæller han ærligt.

Frandsen roser også holdets evne til at holde fokus, selvom FHK er midt i en travl periode med både nationale kampe og Champions League.

– Jeg synes, vi klarer det ved, at vi altid er fokuserede som et hold. Vi skænker ikke så meget opmærksomhed til, at det har været en Champions League-kamp. Vi er 100 procent til stede hver gang, og det viste vi også i dag. Så det er en stor styrke, holdet har, forklarer han, og det var tydeligt i kampen mod Ribe-Esbjerg, hvor FHK trods et hårdt program formåede at levere en stærk præstation.

Dog er det ikke uden udfordringer at spille kampe så tæt på hinanden, og Frandsen lægger ikke skjul på, at det kræver meget af spillerne at være på toppen i hver kamp.

– Det handler egentlig mest om, at det sværeste er, at der er kampe hele tiden. Du når ikke rigtig at få en pause. Så det er klart, at det er det hårdeste. Vi skal spille i Veszprem på torsdag. Det er klart, at vi er nødt til at holde en pause. Det er en ny kamp og nyt fokus hver gang, og det kræver meget, siger han og peger på, hvordan det konstante skift mellem kampe gør det udfordrende at holde formen.

På trods af de mange kampe og den fysiske belastning, elsker Frandsen dog udfordringen og glæden ved at spille på højt niveau.

– Det er sjovt, men det er også en stor udfordring. Det er fedt at spille, afslutter han med et smil, og med en stærk præstation som den mod Ribe-Esbjerg kan FHK gå ind til de kommende kampe med selvtillid.

Næste opgave for FHK bliver torsdag, hvor de møder det ungarske storhold Veszprem i Champions League, inden de på søndag vender tilbage til den hjemlige liga med en kamp mod TMS Ringsted.